Thứ Tư, 14 tháng 9, 2016

Dùng một lát dưa chuột chà lên môi

6 cách đơn giản giúp trị thâm môi
Dùng một lát dưa chuột chà lên môi hoặc chăm chỉ uống sữa tươi là những cách đơn giản giúp làm hồng môi.
Đường
Trộn đều một thìa đường trắng với vài giọt dầu ô liu rồi thoa lên bề mặt môi, để vài phút rồi rửa sạch. Đường và dầu ô liu sẽ tẩy sạch lớp da chết, giúp môi mềm mại và hồng hào hơn.

Lá trầu không là cái tên rất quen thuộc của các chị em


Dưa chuột
Chà một lát dưa chuột nhẹ nhàng lên môi khoảng 5 phút mỗi ngày. Lượng nước dồi dào trong dưa chuột sẽ giúp môi mịn màng và tươi sáng hơn.

Hỗn hợp chanh – mật ong
Chanh chứa nhiều axit citric, giúp làm trắng rất hữu hiệu. Mật ong giúp dưỡng ẩm và làm hồng môi. Trộn 1 thìa mật ong và 3 giọt nước cốt chanh, thoa lên môi, massage nhẹ nhàng vài phút rồi rửa sạch.

Đây được xem là một cách điều trị môi thâm từ bên trong vì sữa kết hợp với nhiều loại hoa quả sẽ làm giảm sắc tố gây thâm môi, giúp môi tươi sáng hơn.

Sữa tươi
Thường xuyên uống sữa sẽ làm môi hồng hào hơn vì sữa tươi giúp làm giảm các hắc sắc tố gây thâm môi.

Nha đam
Lấy một nhánh cây nha đam, rửa sạch, gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài rồi lấy phần gel trắng bên trong thoa đều lên môi trong khoảng 5 phút rồi rửa sạch. Thực hiện liên tục trong một tuần để nhận thấy kết quả.

Sữa chua
Sữa chua không chỉ mềm mại, an toàn cho môi mà còn rất hữu ích trong việc tẩy da chết. Thoa một chút sữa chua lên môi và massage nhẹ nhàng trong vài phút rồi rửa sạch.

Thứ Ba, 13 tháng 9, 2016

Lá trầu không là cái tên rất quen thuộc của các chị em

Làm đẹp da bằng lá trầu không
Lá trầu không là cái tên rất quen thuộc của các chị em phụ nữ. Lá trầu không chỉ trị các vết thương mưng mủ, bị bỏng mà còn là phương thức làm đẹp hữu hiệu cho phái nữ.
Theo phân tích của các chuyên gia, trong thành phần của lá trầu không có chứa tới 2,3% muối khoáng, 2,3% chất xơ và 61% carbohydrate và nhiều loại khoáng chất khác như kẽm, canxi có tác dụng ức chế và đẩy lùi sắc tố melanin gây nám da, tàn nhang. Thêm vào đó, các dưỡng chất trong lá trầu không còn có khả năng khử trùng cho da, làm sáng dần các đốm tối màu trên da.

Trước khi đi ngủ bạn gái không được quên làm điều này


Ngoài ra, lá trầu không có chứa chất tannin, đường, diataza và tinh dầu. Hàm lượng khoáng chất vitamin chủ yếu là canxi, carotene và vitamin C giúp làm sạch da và trị tàng nhang hiệu quả. Tinh dầu có màu vàng nhạt, hương thơm nồng, khi nếm có vị cay nóng. Bên cạnh đó, trầu không còn có chứa một dạng Phenol có tên là Chavicol có đặc tính khử trùng rất tốt.
Cách đắp mặt bằng lá trầu
Rửa sạch lá trầu không, có thể ngâm sơ qua nước muối để làm sạch.
Cho nắm lá trầu không vào nồi sạch. Đổ nước lã vào ngập hơn mặt lá từ 1 -1,5 đốt ngón tay rồi cho lên bếp đun sôi khoảng 30 phút.
Lá trầu không cho vào máy xay nhuyễn với một chút nước luộc. Bỏ lá trầu không đã được xay thật nhuyễn và nồi nước lá trầu không rồi tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi lá trầu được cô đặc như keo sền sệt.
Bỏ keo vào 1 hũ sạch để trong tủ lạnh, đậy kín. Mỗi lần dùng, lấy muỗng múc ra 1 ít.
Rửa mặt sạch rồi lấy trầu không keo bôi lên mặt như làm mặt nạ khoảng 15-30 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước.
Làm liên tục mỗi ngày 1 lần trong 10 ngày liên tiếp. Sau đó 1 tuần làm 1 lần (đối với những vết nám nhẹ, còn những vết đậm thì có thể sử dụng thời gian lâu hơn).
Lưu ý khi sử dụng mặt nạ lá trầu không
Bạn nên chọn lá trầu không bánh tẻ (loại lá không quá non cũng không quá già) vì lá chứa nhiều dưỡng chất nhất tốt cho da.
Khi sử dụng mặt nạ trị nám da bằng trầu không, bạn chỉ nên bôi lên vùng da bị nám chứ không bôi khắp mặt.
Mỗi lần đắp mặt nạ, bạn chỉ nên để hỗn hợp trên da trong khoảng 10 – 15 phút, không để quá lâu.
Sau khi 10 ngày đắp mặt nạ liên tiếp, bạn nên giảm xuống 1 lần/1tuần là đủ
Trong thời gian điều trị, bạn nên bảo vệ da thật lỹ, tránh tiếp xúc với anh nắng, khói bụi để các vết nám, tàn nhang không tái phát trở lại.

Trước khi đi ngủ bạn gái không được quên làm điều này

Da xấu bao nhiêu cũng trắng hồng nếu làm điều này trước khi ngủ
Trước khi đi ngủ bạn gái không được quên làm điều này, vì nó rất tốt cho sức khỏe, và làm đẹp da .
Uống sữa nghệ
Nguyên liệu: 1/4 chén sữa nguyên chất, 1/2 muỗng cà phê tinh bột nghệ.
Lấy 1/4 chén sữa nguyên chất trộn đều với 1/2 muỗn cà phê tinh bột nghệ.
Hãy uống 1 cốc sữa nghệ mỗi ngày, rất tốt cho sức khỏe, làm đẹp da mà không cần tới thuốc.

Hôi nách không chỉ khiến bạn cảm thấy khó chịu


Tẩy trang 2 lần
Đã bao giờ bạn thấy những vệt đen của chì kẻ mắt và mascara khi thức dậy dù đã rửa mặt đêm hôm trước? Thực ra điều này bình thường, nhất là khi bạn sử dụng mỹ phẩm lâu trôi. Các sản phẩm phấn nền, mascara, chì kẻ mắt, phấn mắt bền màu sau 12-24 tiếng đều được làm từ polymer và không dễ lau sạch bằng nước hoặc dung dịch tẩy trang.
Để gỡ bỏ hoàn toàn khỏi lớp trang điểm, hãy sử dụng bí quyết tẩy trang 2 lần của phái đẹp Hàn Quốc. Đầu tiên, dùng dung dịch tẩy trang có dầu lau mặt. Sau đó, rửa lại bằng sữa rửa mặt.

Xông hơi
Nếu không có thời gian đi spa, bạn vẫn có thể chăm sóc da tại nhà. Hãy xông hơi bằng nước nóng 1-2 phút trước khi rửa mặt để lỗ chân lông mở ra giúp bạn làm sạch sâu. Lưu ý chỉ để hơi nước bốc lên chứ không chạm trực tiếp vào nước vì bạn có thể bị bỏng.

Bạn có thể cho khăn mặt ẩm vào lò vi sóng trong 20 giây rồi nhẹ nhàng lau mặt. Hơi nóng sẽ lấy sạch được dầu, bụi bẩn, mồ hôi và vi khuẩn bám trên mặt.

Ngâm chân bằng nước ấm
Bạn vận động cả ngày khiến đôi chân chịu áp lực rất lớn, chính vì vậy, mỗi buổi tối trước khi đi ngủ hãy dành 15-20 phút để chăm sóc đôi chân bằng việc ngâm chân vào nước ấm có pha muối, gừng, trà đều rất dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả cao, vừa giúp bạn thư giãn, có tinh thần sảng khoái lại vừa mang đến cho bạn một giấc ngủ ngon nữa đấy.

Và đừng quên massage nhẹ nhàng đôi chân sau khi ngâm để mạch máu lưu thông tốt hơn nữa nhé, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu và ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn đấy.

Hôi nách không chỉ khiến bạn cảm thấy khó chịu

Dù là hôi nách hay thâm nách kinh niên cũng hết bay chỉ sau một lần thoa hỗn hợp này
 kíp đơn giản này sẽ giúp bạn đánh bay nỗi lo thường niên về chứng hôi nách, thâm nách để hoàn toàn tự tin trong mọi giao tiếp hàng ngày.
Hôi nách không chỉ khiến bạn cảm thấy khó chịu, ngại ngùng mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến những người xung quanh. Áp dụng ngay bí kíp đơn giản này để trục xuất vĩnh viễn “căn bệnh” khó nói này.

Thêm một cách lột mụn đầu đen cực hiệu quả


1. Nguyên liệu chuẩn bị
- 50g phèn chua.
- Phấn rôm trẻ em với mùi thơm tùy theo sở thích của bạn.
- Hộp thủy tinh có nắp đậy.
- 1 chiếc nồi đất.
2. Cách thực hiện
- Đầu tiên, bạn rửa phèn chua với nước cho sạch hết bụi bẩn, sau đó cho vào nồi đất, không cần đổ thêm nước vào.
- Tiếp đến, bắc nồi lên bếp đun dưới ngọn lửa nhỏ liu riu cho đến khi phèn chua tan chảy hoàn toàn thành một khối chất lỏng (khoảng 10-12 phút) thì tắt bếp, nhấc nồi ra và để nguội bớt.
Sau đó, bạn hãy dùng miếng màng bọc thực phẩm lót xuống 1 chiếc cố c thủy tinh rồi đổ phèn vào. Để nguội hoàn toàn sau khoảng 1 tiếng, phèn sẽ có màu trắng đục chứ không trong suốt như lúc đầu nữa.
Cho phèn vào cối giã thật mịn, rồi trộn với phấn rôm theo tỉ lệ 1:1. Bảo quản trong hộp thủy tinh có nắp đậy để sử dụng dần.
3. Cách sử dụng
- Buổi tối sau khi tắm xong, lau khô người, riêng vùng nách bạn không cần lau khô hoàn toàn. Thoa bột này lên theo chuyển động vòng tròn toàn bộ quanh vùng nách.
Bột sẽ tan vào nước và tạo thành một lớp mỏng bám đều trên da. Đây cũng chính là lúc các hoạt chất từ phèn chua và phấn rôm sẽ nhanh chóng khử mọi mùi hôi khó chịu, đồng thời làm trắng sáng và mềm mịn vùng da dưới cánh tay.
- Để nguyên như vậy qua đêm, sáng hôm sau, bạn hãy tắm hoặc rửa sạch lại bằng nước mát.
- Áp dụng cách này mỗi ngày cho đến khi đạt được kết quả như ý muốn.
Những lưu ý thêm:
- Luôn giữ gìn vệ sinh cơ thể sạch sẽ, ưu tiên lựa chọn các loại trang phục chất liệu cotton rộng rãi, tránh mặc chật quá, nhất là ở vùng nách.
- Khi đã bị hôi hoặc thâm nách, bạn hãy tuyệt đối tránh xa các loại lăn khử mùi, thuốc xịt.. bởi đây chỉ là giải pháp tạm thời. Về lâu dài, chính những thành phần hóa học trong các sản phẩm này lại chính là nguyên nhân khiến vùng nách bị thâm xì và nặng mùi hơn.

Thêm một cách lột mụn đầu đen cực hiệu quả

2 lá gelatin và 1 thìa sữa tươi lột sạch mụn đầu đen gấp trăm lần gel lột mụn không đau
Thêm một cách lột mụn đầu đen cực hiệu quả cho chị em phụ nữ là dùng lá gelatin trộn với một chút sữa tươi không đường và đắp lên mũi. Cùng tham khảo và trải nghiệm công dụng tuyệt vời của nó nhé.

Sữa tươi kết hợp với bột nghệ thoa lên mặt sẽ giúp da trở nên trắng mịn


Gelatin là nguyên liệu hầu như không còn xa lạ với những chị em nghiền món chè khúc bạch hay các loại bánh ngọt. Bên cạnh gia vị nấu ăn quen thuộc trong nhà bếp, gelatin còn cực kì hữu ích trong việc giúp chị em lột mụn đầu đen mà không tốn nhiều công sức cũng như chi phí.

Vùng mũi là vùng da tập trung mụn đầu đen nhiều nhất vì vùng chữ T tập trung nhiều dầu nhờn, lỗ chân lông dễ bị bưng bít, tắc nghẽn dẫn đến tình trạng mụn. Nhiều người lo lắng về chất lượng của các miếng dán lột mụn được bán trên thị trường không đảm bảo an toàn. Vì thế, tự chế miếng dán lột mụn là cách làm độc đáo để trị mụn an toàn và tiết kiệm.

Gelatin có 2 dạng bột và lá, bạn có thể dùng loại nào để trị mụn cũng được. Bạn nên chú ý mua đúng loại gelatin chất lượng vì hiện nay có rất nhiều loại gelatin bán trên thị trường không rõ nguồn gốc, xuất xứ và không đảm bảo an toàn cho da.
Với gelatin dạng lá, bạn dùng 2 lá cho một lần lột mụn là được. Với gelatin dạng bột, bạn dùng khoảng 2 thìa là phù hợp.  Cách làm vô cùng đơn giản:

– Cho 2 lá gelatin ngâm vào nước để chúng mềm ra. Sau đó, cho vào một cái chén nhỏ, cho thêm sữa tươi không đường vào.
Cho hỗn hợp này vào lò vi sóng quay nóng 15 giây, nếu không có lò vi sóng thì bạn có thể cho lên bếp để hấp cách thủy cho lá gelatin ấm lên là được. Không nên để nóng quá vì có thể gây bỏng mũi, nguội quá thì lá cứng và không hiệu quả.
Sau khi làm sạch vùng mụn, bạn đặt lá gelatin này lên mũi để khoảng 15 -20 phút đến khi chúng khô lại tự nhiên trên da thì lột ra giống gel lột mụn. Kiên trì thực hiện 2 lần 1 tuần, mụn đầu đen sẽ tự chui ra không cần nặn và biến mất.
Với gelatin dạng bột, bạn cũng áp dụng cách tương tự như trên nhé.

Thứ Bảy, 10 tháng 9, 2016

Sữa tươi kết hợp với bột nghệ thoa lên mặt sẽ giúp da trở nên trắng mịn

Làm trắng da nhanh nhờ mặt nạ sữa tươi
Sữa tươi kết hợp với bột nghệ thoa lên mặt sẽ giúp da trở nên trắng mịn và giảm mụn trứng cá.
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, sữa tươi, đặc biệt là sữa không đường chứa hàm lượng cao vitamin A, D, E, B1, B2, protein rất tốt cho da, giảm kích ứng, dịu vết bỏng và làm mềm da. Ngoài ra còn có axit lactic giúp loại bỏ tế bào chết trên da, khắc phục tình trạng bong tróc, da trở nên trắng trẻo, mịn màng hơn. Sử dụng sữa tươi thay thế sữa rửa mặt hàng ngày cũng là một giải pháp dưỡng và làm sạch da hiệu quả không kém gì mỹ phẩm đắt tiền.


Cách làm mặt nạ dưỡng da mặt từ sữa tươi rất đơn giản và dễ thực hiện:
Mặt nạ sữa tươi khoai tây giúp dưỡng ẩm cho da và làm trắng hồng tự nhiên. Chỉ cần dùng nửa củ khoai tây luộc hoặc hấp chín rồi tán nhuyễn. Trộn đều khoai với 2 thìa canh sữa tươi không đường rồi đắp lên mặt vào buổi tối. Để khoảng 15 đến 20 phút cho mặt nạ khô lại rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn từ một đến 2 lần mỗi tuần sẽ thấy hiệu quả.

Mặt nạ sữa tươi bột nghệ phù hợp với cả da hỗn hợp và dầu. Bột nghệ giúp làm giảm vết thâm nám, kháng viêm, trị mụn trứng cá. Mặt nạ bột nghệ với sữa tươi giúp làm mềm da, trắng mịn và giảm mụn trứng cá.

Mặt nạ sữa tươi với chanh cũng tốt cho da. Axit trong chanh có tác dụng tẩy sạch chất nhờn, vitamin C giúp làm trẻ hóa, tái tạo da. Mặt nạ chanh kết hợp với sữa tươi không đường thích hợp cho da dầu và có mụn, thực hiện từ một đến 2 lần mỗi tuần.

6 cách giảm cân kỳ lạ sau đây có thể giúp bạn sở hữu một thân hình như mơ ước

6 cách giảm cân kỳ lạ nhưng hiệu quả
Gửi trái cây, ăn trước gương, bật đèn sáng là những cách giảm cân kỳ lạ nhưng lại hiệu quả
6 cách giảm cân kỳ lạ sau đây có thể giúp bạn sở hữu một thân hình như mơ ước:
Ngửi táo, chuối và bạc hà: Nghiên cứu chứng minh, ngửi những mùi hương này giúp bạn giảm cảm giác đói. Đó là do chúng tạo tín hiệu đánh lừa não bộ nghĩ rằng cơ thể đang tiêu thụ thức ăn.


Ăn sáng nhiều hơn ăn tối: Theo Reader’s Digest đây là kết luận của một nghiên cứu theo dõi nhóm phụ nữ béo phì tiêu thụ 700 calo vào bữa sáng, 500 calo bữa trưa và 200 calo vào bữa tối và một nhóm khác ăn thực phẩm tương tự nhưng chỉ tiêu thụ 200 calo bữa sáng và 700 calo bữa tối. Sau 13 tháng, những người ăn sáng nhiều giảm được 6 kg, trong khi những người ăn sáng ít chỉ giảm 3 kg.

 Ăn sáng nhiều hơn ăn tối dễ giảm cân hơn
Ăn trước gương: Một nghiên cứu cho thấy rằng ăn trước gương cắt giảm 1/3 số lượng thức ăn tiêu thụ. Gương sẽ nhắc nhở bạn kiểm soát khả năng ăn uống mà mục tiêu giảm cân đã đề ra.

Thắp nến thơm sau bữa tối: Mùi thơm của nến giảm cảm giác thèm ăn món tráng miệng. 160 tình nguyện viên thực hiện phương pháp này đã giảm trung bình 2 kg.
 Thắp nến trong bữa ăn là một cách giảm cân kỳ lạ
Sử dụng màu xanh lam: Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy rằng màu xanh lam khiến thực phẩm ít hấp dẫn hơn. Nếu ăn trong căn phòng màu xanh lam, bạn có thể giảm tiêu thụ 33% lượng thực phẩm. Để hạn chế khẩu phần, bạn có thể ăn với đĩa màu xanh, mặc áo xanh hay sử dụng khăn trải bàn màu xanh. Ngoài ra, bạn nên tránh những gam màu đỏ, vàng và da cam vì chúng kích thích nhu cầu ăn uống.

 Sử dụng màu xanh lam khiến thực phẩm ít hấp dẫn hơn
Bật đèn sáng: Các nhà hàng thường sử dụng ánh sáng thấp để tạo bầu không khí lãng mạn, đồng thời khiến bạn tiêu thụ nhiều thức ăn hơn vì chúng làm giảm ức chế trong thời gian ăn uống.